শোবিজ অঙ্গনে গৎবাঁধা ছক ভেঙে বারবার নিজেকে নতুন করে চিনিয়েছেন অভিনেত্রী আজমেরী হক বাঁধন। এবার অভিনয়ের পাশাপাশি কঠোর অধ্যবসায় আর ফিটনেস সচেতনতা দিয়ে তিনি ভক্তদের চমকে দিলেন। মাত্র ৬ মাসে ১৮ কেজি ওজন কমিয়ে ফিটনেসের এক অনন্য দৃষ্টান্ত স্থাপন করেছেন জাতীয় চলচ্চিত্র পুরস্কারপ্রাপ্ত এই অভিনেত্রী।

রোববার (১৪ ডিসেম্বর) সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ফেসবুকে নিজের শারীরিক রূপান্তরের বেশ কয়েকটি ছবি শেয়ার করে বাঁধন তার এই যাত্রার পেছনের সংগ্রামী গল্প তুলে ধরেন।

ফেসবুক পোস্টে বাঁধন জানান, তার ওজন ৭৮ কেজি থেকে কমে এখন ৬০ কেজিতে দাঁড়িয়েছে। তবে এই পথচলা মোটেও মসৃণ ছিল না। তিনি লেখেন, ‘আমি পেরেছি। তবে এই পথটা সহজ ছিল না। মানসিক চাপ, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং জিনগত বৈশিষ্ট্যের কারণে আমার ওজন দ্রুত বেড়ে যেত। ওজন বাড়ানো যতটা সহজ, কমানো তার চেয়ে ঢের কঠিন। তবে চিকিৎসকের সঠিক পরামর্শ, কঠোর নিয়ম এবং নিজের ওপর বিশ্বাস রেখে গত ৬ মাসে আমি ১৮ কেজি ওজন কমাতে সক্ষম হয়েছি।’

এই অসাধ্য সাধনে বাঁধন তার সবচেয়ে বড় অনুপ্রেরণা হিসেবে উল্লেখ করেছেন নিজের মেয়ের কথা। তিনি বলেন, ‘আমার এই যাত্রায় সবচেয়ে বড় শক্তি ছিল আমার মেয়ে। সে আমাকে নিয়মিত ব্যায়াম করতে উৎসাহ দিয়েছে, জাঙ্ক ফুড খাওয়া থেকে বিরত রেখেছে এবং প্রতিদিন আমার মনে বিশ্বাস জুগিয়েছে।’

৪০ বছর বয়সী এই অভিনেত্রী মনে করেন, এটি কেবল ওজন কমানোর বিষয় নয় বরং এটি আত্মবিশ্বাস ফিরে পাওয়ার লড়াই। তিনি লেখেন, ‘এটা শুধু ওজন কমানোর যাত্রা নয়; এটি সুস্থ হয়ে ওঠা, নিজের ভেতরের শক্তি খুঁজে পাওয়া আর আত্মসম্মান ফিরে পাওয়ার গল্প। আমি এখন নিজেকে আরও শক্তিশালী অনুভব করছি।’

বাঁধনের এই অবিশ্বাস্য পরিবর্তন মুহূর্তেই সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে ভাইরাল হয়েছে। অনুরাগীরা তার এই মনোবল ও পরিশ্রমের ভূয়সী প্রশংসা করছেন। মন্তব্যের ঘরে এক ভক্ত লিখেছেন, ‘আপনি সবভাবেই সুন্দর, তবে আপনার এই যাত্রা আমাদের জন্য অনুপ্রেরণাদায়ক।’

ব্যক্তিগত জীবনের নানা ঝড়-ঝাপটা সামলে পর্দায় যেমন তিনি দৃঢ় ব্যক্তিত্বের ছাপ রেখেছেন, তেমনি নিজের যাপিত জীবনেও শৃঙ্খল ও পরিশ্রমী হিসেবে নিজেকে প্রমাণ করলেন ‘রেহানা মরিয়ম নূর’ খ্যাত এই তারকা।