ধ্যান (মেডিটেশন) কিভাবে শুরু করবেন
ধ্যানের লক্ষ্য নিখুঁত হওয়া বা পার্থিব জীবনের সব চিন্তা ভাবনা বন্ধ করে দেওয়া নয়। বরং এর লক্ষ্য হল একটি ভারসাম্যপূর্ণ সচেতনতার বিকাশ করা।
প্রাকৃতিক দুর্যোগের মধ্যে ভূমিকম্প অন্যতম ভয়াবহ একটি। দেশের বিভিন্ন জায়গায় ঘন ঘন ভূমিকম্প হওয়ায় এটি…
প্যারানয়েড ব্যক্তিত্ব ব্যাধি ((Paranoid Personality Disorder)) এমন একটি মানসিক অবস্থা যা মানুষের দৈনন্দিন জীবন, সম্পর্ক…
আপনার ডিভাইসের মেমোরি ফুল হয়ে যাওয়ার নোটিফিকেশন কি আপনাকে বিরক্ত করে? এটিই হয়ত ডিজিটাল যুগের…
